Parenting for Life

Fii bine cu tine, ca să-i fie bine lui!

Te ajutăm să treci de la haosul zilnic, vinovăție și epuizare – la o relație profundă, blândă și autentică cu copilul tău, în mai puțin de 3 luni.

Chiar dacă acum simți că ai încercat totul și nu mai știi încotro s-o apuci…

Acest program este pentru tine dacă:

ai momente în care ridici vocea, apoi te simți vinovată

ți-e teamă că o să-ți rănești copilul cu propriile reacții

 simți că ai nevoie de mai mult decât informații despre parenting – ai nevoie de transformare interioară

Echipa noastră

Cine te ghidează în această călătorie de transformare:

Adelina Fronea

 –  Psihoterapeut, fondator LifeCall, facilitator transformațional

Sabina Defta

 – Parenting & Systemic Coach, trainer internațional

Lorena Mincu

 Psiholog principal, educator parental Circle of Security®

Toate trei suntem mame, profesioniste și te vom însoți cu multă empatie – pas cu pas, într-un spațiu conținător, profund și sigur.

Dacă și tu simți că :

👉 Programează o sesiune gratuită de claritate și află dacă acest program este pentru tine.

Este o conversație fără presiune și fără  obligații, în care poți adresa toate întrebările tale și vei primi ghidare directă.

Când ți-ai ținut copilul pentru prima dată în brațe, lacrimile ți-au curs pe obraji și ai simțit că ești în cel mai sfânt loc de pe pământ.

Când îl hrăneai sau îl legănai la piept, simțeai că între voi s-a născut o legătură cum nu mai există alta în lume.

Era ca și cum, pentru o clipă, ai privit Raiul prin ochii lui.

Când îți prindea un deget cu mânuțele lui mici, totul se oprea în jur – grijile, oboseala, lumea întreagă și și tot ce rămânea era doar iubirea pură, care nu are cuvinte.

Atunci ți-ai promis în gând:

„O să fiu acolo pentru tine. Orice-ar fi.”

Ai crezut că nimic nu vă va putea deconecta …

Dar undeva, pe drum, ai simțit că s-a întâmplat ceva.

Poate că și tu, odată cu timpul….

Ai început să simți că ți se apasă toate butoanele.

Ai început să reacționezi.

Să te trezești dimineața cu nod în stomac, întrebându-te dacă vei avea suficientă răbdare azi.

Să ai momente în care ridici vocea, deși ți-ai promis că n-o mai faci 

Să te învinovățești după ce adoarme.

Să te simți singură, deconectată și confuză.

Și uneori îți spui că „nu e chiar atât de grav”.

Alteori plângi sau te întrebi, în tăcere:

„Oare o să-l rănesc cu greșelile mele?”

„Oare o să-și amintească doar momentele în care am țipat?”

”Oare mai pot recupera ceva în relația cu el, deși acum a crescut și pare că nu mă mai ascultă deloc?”

Și totuși…

În adâncul sufletului tău, știi că nu vrei doar să „te descurci”.

Vrei să te regăsești.

Să te simți întreagă.

Să nu mai reacționezi pe pilot automat.

Să fii prezentă, blândă, conștientă.

Să-i fii aproape.
Chiar dacă anii au trecut și el pare că nu se mai raportează la tine atât de mult.

Te-ai gândit vreodată cum ar fi dacă:

Parenting-ul modern vine cu o povară invizibilă:

Zeci de decizii zilnice, crize emoționale de gestionat, presiunea de a „nu greși” și lupta de a fi „mama perfectă”.

Dar vreau să-ți spun ceva…

Parenting for Life nu este doar un program.

Este o chemare blândă către tine însăți.

Către mama care încă mai crede în apropiere, chiar și după ce a ridicat vocea, chiar și după ce au trecut niște ani de când l-ai născut.

Către femeia care știe că undeva, printre zilele în care doar „bifează” tot ce are de făcut, a pierdut ceva prețios: legătura cu ea. Și cu copilul ei.

Este despre a fi din nou mama aceea care îl privea în ochi și știa:

„Sunt aici. Cu totul. Și nimic nu mă clatină.”

Te așteaptă un program transformațional de 12 săptămâni care te sprijină să ieși din haos, vinovăție și epuizare – și să construiești o relație blândă, autentică și profund conectată cu copilul tău.

Fii bine cu tine, ca să-i fie bine lui!

Ce primești concret în program:

12 sesiuni live pe Zoom, câte 2h30 fiecare, într-un ritm săptămânal – unde nu doar asculți, ci lucrezi cu tine, într-un grup conținător și blând.

 

Ghidare practică și susținere emoțională din partea a 3 facilitatoare cu experiență care știu exact prin ce treci.

Exerciții, reflecții și instrumente aplicabile care te ajută să integrezi ceea ce descoperi în viața ta de zi cu zi – în momentele reale, în crizele reale.

Echipa noastră

Totul se întâmplă într-un spațiu de siguranță emoțională, ghidat de 3 profesioniste care sunt și mame – și care te susțin pas cu pas cu empatie, claritate și respect pentru ritmul tău:

Adelina Fronea

Adelina este un lider transformațional cu o energie caldă și blândă, dar cu ancoră puternică în claritate și acțiune. 

Ca facilitator de seminarii a ghidat peste 700 de persoane în procese autentice de transformare. A lucrat 1:1 cu peste 100 de femei, susținându-le să-și depășească fricile, vinovăția și condiționările care le țineau pe loc.

Prin Asociația Life Call, creează un spațiu sigur pentru femeile aflate în momente de cumpănă și le sprijină să-și regăsească sensul, forța și conexiunea cu viața.

Sabina Defta

Cu peste 16 ani de experiență și mii de părinți ghidați, Sabina este vocea clară și empatică ce aduce lumină acolo unde e haos. Abordarea ei îmbină gândirea sistemică, introspecția emoțională și spiritualitatea aplicată. 

Sabina crede că parentingul începe cu vindecarea noastră ca părinți – și creează spații sigure unde fiecare mamă poate învăța să se înțeleagă, să se ierte și să se reconecteze cu copilul ei dintr-un loc de calm și autenticitate.

Lorena Mincu

Lorena este o prezență calmă, echilibrată și extrem de competentă. Cu o experiență de peste 25 de ani în lucrul cu copiii și familiile, este unul dintre cei mai respectați formatori din țară din domeniul psihopedagogiei și educației relaționale.

Coordonează Serviciile de Terapie Logopedică din cadrul CMBRAE București, colaborează cu grădinițe și școli private, oferă consiliere pentru părinți și ateliere de dezvoltare emoțională pentru copii.

Lorena te va ajuta să înțelegi ce se află în spatele comportamentelor copilului tău și cum poți deveni acel adult sigur, calm și prezent de care are cu adevărat nevoie.

Ce transformări vei trăi în Parenting for Life?

Te regăsești pe tine – ca mamă, ca femeie, ca om

Înveți să înțelegi ce se ascunde în spatele reacțiilor tale și descoperi cum să-ți gestionezi emoțiile fără să te mai pierzi în vinovăție sau epuizare. Îți recapeți echilibrul, vocea și încrederea în tine.

Reconstruiești o relație profundă și conștientă cu copilul tău.

Nu mai reacționezi doar la comportamente – înveți să vezi ce are cu adevărat nevoie copilul tău și să răspunzi cu prezență, nu cu impuls. Cu blândețe, nu cu frică.

 

Te eliberezi de tipare care nu-ți mai aparțin.

Lucrezi cu copilul tău interior și vindeci rănile vechi care încă îți influențează felul în care te porți ca mamă. Pentru ca tu să fii liberă să iubești așa cum îți dorești, nu cum ai fost învățată.

 

Nu mai ești singură în călătoria ta.

Ai alături o echipă de profesioniste care știu cum e să fii acolo unde ești tu acum. Primești sprijin real, ghidare empatică, feedback sincer și un spațiu în care poți respira cu încredere.

Contribui la ceva mai mare decât tine.

Alegând acest drum, susții și alte mame aflate în momente grele, pentru că o parte din veniturile din acest proiect sunt automat redirecționate către Life Call pentru sprijinul femeilor însărcinate aflate în situații vulnerabile.

Transformarea ta devine parte dintr-o mișcare de vindecare colectivă. Pentru că binele tău schimbă lumea copilului tău – și dincolo de el..

Dacă vrei să afli cum să…

Programează o sesiune de claritate dacă vrei să devii mama conștientă și prezentă care știe să gestioneze conflicte fără să se piardă pe ea.

Imaginează-ți că ești într-o barcă mică, pe o mare agitată. 

Îți ții copilul în brațe, valurile vin din toate direcțiile – crizele de plâns, presiunea de a fi perfectă, vinovăția că ai ridicat vocea din nou, oboseala care se lipește de piele ca o pătură udă.

Încerci să ții direcția, dar nu mai știi unde e țărmul.

Ai citit cărți, ai ascultat podcasturi, ai întrebat alte mame… dar harta pare să nu mai funcționeze.

Îți spui „o să fie bine”, dar înăuntru… simți că te rătăcești.

Apoi, într-o zi, decizi să nu mai înoți singură.

Te oprești. Îți pui mâna pe inimă și întrebi:

„Cum pot eu să fiu bine, ca să-i fie bine și lui?”

Parenting for Life este acel colac de salvare.

Este spațiul unde nu ți se mai cere să te „descurci”, ci ești susținută să te regăsești.

Nu doar ca mamă, ci ca femeie întreagă, conștientă și prezentă.

Programul este structurat astfel încât să atingă toate nivelurile transformării tale ca părinte:

De la înțelegerea profundă a propriei copilării, la gestionarea emoțiilor și construirea unei relații sănătoase cu copilul tău – fiecare modul e gândit ca o piesă esențială din puzzle-ul unei relații autentice și blânde.

Module

MODULUL 1 – Bazele conexiunii

Scop: Întărirea relației părinte-copil prin autocunoaștere și prezență

  1. Cine sunt eu ca părinte? De unde vin și încotro mă duc
  2. Stiluri parentale și impactul asupra copilului
  3. Prezența Conștientă și Comunicarea Vindecătoare

Scop: Dezvoltarea inteligenței emoționale în familie

  1. Cum gestionăm crizele emoționale ale copilului fără să ne pierdem pe noi
  2. Vindecarea propriei copilării – cheia echilibrului emoțional
  3. Cum cultivăm vocabularul emoțional în familie

Scop: Găsirea unui echilibru între blândețe și fermitate

  1. Limite sănătoase și disciplina pozitivă
  2. Cooperare, nu supunere – Cum înlocuim pedepsele cu soluții
  3. Rivalitate între frați și gelozie – Cum gestionăm conflictele

Scop: Întărirea fundației relației și prevenirea ruperii legăturii

  1. Puterea Reparației – Ce facem după ce am greșit
  2. Ritualurile familiale – ancore de siguranță emoțională
  3. Parenting for Life – Integrare și Viziune de Viitor

Pe lângă toate acestea, participarea la Parenting for Life îți va aduce:

Claritate emoțională

Vei înțelege ce declanșează reacțiile tale și cum să le gestionezi cu blândețe, fără vinovăție.

Reconectare reală cu copilul tău

Vei ști să vezi dincolo de comportamente – spre nevoile reale ale copilului tău – și vei ști cum să răspunzi cu calm, nu cu teamă.

Vindecare interioară

Vei lucra cu rănile tale vechi, cu copilul tău interior – ca să poți fi liberă să iubești, nu doar să reacționezi.

Încredere în tine

Nu mai ești singură. Ai susținerea a 3 profesioniste – mame și femei ca tine – care te ghidează pas cu pas, cu empatie și direcție.

O relație nouă, vie și conștientă

Cu tine. Cu copilul tău. Cu viața ta de familie. Vei fi din nou la cârmă. Nu perfectă. Ci prezentă. Și asta e tot ce contează.

Încă plutești în ape tulburi și simți că nu mai ai forță să înoți singură?

Parenting for Life nu e o rețetă magică.

E colacul tău de salvare emoțională.

Un spațiu sigur în care ești prinsă cu blândețe înainte să te scufunzi în vină, epuizare sau rușine.

🎟️ Locurile sunt limitate și rezervarea se face după o sesiune gratuită de claritate.

👉 Programează-ți sesiunea acum și află dacă Parenting for Life este colacul tău de salvare spre relația blândă pe care o visezi cu copilul tău.

Prind colacul de salvare.

Testimoniale

Ce spun mamele care au prins colacul de salvare la timp…

Ce s-ar putea întâmpla dacă alegi să mai amâni…

Poate vei continua să zâmbești în fața copilului tău, dar înăuntru, vei simți că te stingi puțin câte puțin.

Poate vei citi alte cărți, vei asculta alte podcasturi, dar tot nu vei ști ce să faci în mijlocul unei crize.

Poate vei strânge din dinți și vei merge mai departe, dar copilul tău va simți că nu ești cu adevărat acolo.

Și poate… într-o zi, te vei întreba:

„Când am pierdut conexiunea? Și cum o mai repar acum?”

Dacă alegi să nu participi, riști să…

Și tu meriți mai mult.

👉 Programează acum această conversație sinceră și gratuită cu una dintre facilitatoarele care ghidează programul și află ce poți face mai departe.

FAQ

Întrebări frecvente & temeri firești

1. Nu am timp...

Știm cât de aglomerată poate fi viața de mamă.

Tocmai de aceea, programul e structurat cu grijă – 1 sesiune live pe săptămână, la ore accesibile, cu înregistrări disponibile oricând.

Adevărul? Timpul pe care îl investești acum în tine și în relația cu copilul tău… va conta ani la rând.

2. Nu știu dacă e pentru mine.

Dacă simți că reacționezi din ce în ce mai mult și te simți tot mai puțin prezentă,

dacă te lupți cu vinovăția și ai obosit să cauți singură soluții… atunci da, este pentru tine.

Nu trebuie să fii „gata”. Trebuie doar să fii sinceră cu tine și deschisă să începi.

3. Fac deja un alt curs de parenting.

Perfect! Parenting for Life nu concurează cu ce știi – ci te ajută să integrezi tot ce ai acumulat.

Aici nu înveți „tehnici”, ci te transformi tu. Lucrăm cu rădăcina: cine ești tu ca mamă, cum te simți, cum te autoreglezi, cum te reconectezi.

4. Mi-e teamă că nu voi duce tot parcursul până la capăt.

E firesc. Dar aici nu ești singură.

Ești însoțită pas cu pas, într-un spațiu sigur și blând. Și chiar dacă ratezi o sesiune, procesul e construit astfel încât să te țină aproape, fără vină, fără presiune.

5. Cât costă programul?

Detaliile financiare sunt oferite în cadrul sesiunii gratuite de claritate, unde discutăm deschis, fără presiune.

Acolo afli exact ce conține programul, cum funcționează și vezi dacă e potrivit pentru tine – cu toate întrebările tale binevenite.

Poate că întrebarea nu e dacă e momentul potrivit.

Ci: cât timp mai vrei să rămâi în locul în care nu-ți mai este bine?